咬肌

耐看脸是靠小习惯偷偷“养”出来的!每天花个十分钟,坚持下来

先说那8个超简单的小习惯,亲测有用!抬头练习真的yyds,每天站着或坐着时刻意抬抬头,下巴微收,别让脖子往前探,坚持一段时间,颈纹淡了不说,下颌线都清晰得像用刀刻过一样,侧脸线条贼利落!转眼睛就更方便了,没事的时候让眼球上下左右画圈,慢点转,别太快,不仅眼睛会

骨盆 细纹 龅牙 咬肌 刀刻 2025-10-21 21:58  4

1 根筷子竟能掰正歪脸?我打卡 7 天,抿嘴笑终于不歪了

前几天用原相机拍视频,突然发现自己抿嘴笑时,嘴角居然能对齐了!翻出 7 天前的照片对比,当场惊掉手里的水杯 —— 之前左边嘴角比右边低 0.5 厘米,笑起来像歪嘴战神,现在不仅大小脸肉眼可见变匀称,连拍照时找角度的时间都省了 50%!说实话,练筷子操前我总觉得

瘦脸 苹果肌 咬肌 歪脸 抿嘴笑 2025-09-17 17:04  4

筷子操 75 天!歪脸竟逆袭成对称脸,这些坏习惯不改等于白练

前几天翻出 75 天前的原相机照片,我直接惊得把手里的零食撒了一地:这还是那个左脸比右脸宽半厘米、笑起来嘴歪的不对称星人吗?现在对着镜子咧嘴笑,嘴角能自然对齐,下颌线也透着顺畅的线条,连闺蜜视频时都喊:你脸咋变这么正?是不是偷偷做了啥项目!说实话,练筷子操前我

坏习惯 咬肌 二郎腿 白练 歪脸 2025-09-17 14:20  6

筷子操纠大小脸 11 天!双下巴偷偷变薄,咬肌疼到停手

前几天对着镜子仰头自拍,突然发现下巴处的肉没之前那么堆了!用手一捏,双下巴居然比练筷子操前薄了小半圈,可盯着脸左右对比半天,大小脸还是没啥变化,这反差给我整得又惊喜又着急!更让人头疼的是,练咬筷斜向上 45 度那动作时,咬肌酸得像被人捶了一拳,实在扛不住只能把

姐妹 关节 咬肌 停手 双下巴 2025-09-17 14:16  8